コンパクトホットプレートでつくる
6種のアヒージョ
材料
具材(2~3人分)
- ミニトマト
- 4個
- マッシュルーム
- 4個
- ブロッコリー
- 1/6個
- ほたて
- 2個
- えび
- 4尾
- 小じゃがいも
- 2個
アヒージョソース
- オリーブオイル
- 100cc
- にんにく
- 1片
- ベーコン
- 20g
- アンチョビペースト
- 7g
作り方
【下準備】
・ミニトマトはへたをとる。
・マッシュルームは石づきをくり抜く。
・ブロッコリーは小房に分ける。
・ほたては食べやすい大きさに切る。
・えびは殻を剥き、背わたをとる。
・小じゃがいもは半分に切って軽く下茹でする。
・ミニトマトはへたをとる。
・マッシュルームは石づきをくり抜く。
・ブロッコリーは小房に分ける。
・ほたては食べやすい大きさに切る。
・えびは殻を剥き、背わたをとる。
・小じゃがいもは半分に切って軽く下茹でする。
- ボウルにオリーブオイル、みじん切りにしたにんにくとベーコン、アンチョビペーストを入れて混ぜ合わせ、アヒージョソースをつくる。
- たこ焼きプレートに①のアヒージョソースを小さじ1ずつ入れ、[LOW]で香りが出るまで加熱する。
- ②に下準備した具材をそれぞれ入れ[MED]で加熱する。
- 具材に火が通ったら、みじん切りにしたパセリを散らす。