

ガラスエアフライヤーでつくる
スペアリブとオレンジのグリル

材料
具材(約2~3人分)
- 豚スペアリブ肉
- 4〜5本(300g)
- ★オレンジ
- 1/2個
- ★マーマレード
- 大さじ3
- ★醤油
- 大さじ4
- ★蜂蜜
- 大さじ2
トッピング
- ハーブ(ローズマリーなど)
- 適量
作り方
- オレンジはスライスし、スペアリブは表面にフォークで数カ所穴をあけ、保存袋に★を入れてもみ込む。冷蔵庫で最低1時間寝かせる。
- ガラスバスケットに①を入れて本体にセットし、メニュー「肉」(180℃ / 25分)を選択してスタートボタンを押す。
- 調理が完了したらガラスバスケットを引き出し、スペアリブとオレンジをトングなどで皿に盛り付け、ハーブを添える。
ポイント
時間があれば、冷蔵庫で一晩漬け込むとさらにおいしくなります。