スチーム&ベイクトースターでつくる
スキレット1つで簡単!ベーコンとほうれん草のカレードリア
材料
具材(2人分/直径約18cmのスキレット1つ分)
- ベーコン
- 50g程度
- ほうれん草
- 2株
- カレールウ(ブロックタイプ)
- 1ブロック(約20g)
- オリーブ油
- 大さじ1
- 水
- 130ml
- トマトケチャップ
- 大さじ1
- 温かいご飯
- 大盛り1杯(約240g)
- ピザ用チーズ
- 100g程度
- 卵
- 1個
- 粉チーズ
- 大さじ1程度
- パン粉
- 大さじ1程度
- パセリ
- 適量
作り方
【下準備】
・ほうれん草は根本を切り落とし、よく洗い、3cm長さに切りそろえておく。
・ベーコンは食べやすい大きさに切る。
・カレールウ(ブロックタイプ)は包丁で8等分程度の大きさに切っておく。
・ほうれん草は根本を切り落とし、よく洗い、3cm長さに切りそろえておく。
・ベーコンは食べやすい大きさに切る。
・カレールウ(ブロックタイプ)は包丁で8等分程度の大きさに切っておく。
- スキレットにオリーブ油をひき、ベーコンを中火で両面焼く。水を加え弱火にし、沸いてきたらカレールウを入れ、スプーンでかき混ぜながら弱火で加熱して完全に溶かす。
- カレールウが溶けたらトマトケチャップを加え混ぜる。ほうれん草を加え、しんなりなるまで弱火で加熱する。温かいご飯を加え、よく混ぜ合わせる。火を止め、スプーンの背で表面を平らにならす。
- ピザ用チーズを周りにのせ、中央に卵を落とす。粉チーズ、パン粉をかけてBRUNO crassy+ スチーム&ベイク トースターに入れ、コンベクションモード/230度/6分で焼く。仕上げに刻んたパセリを散らす。
ポイント
・【工程①】カレールウは完全に溶けるまで弱火でかき混ぜながら加熱してください。
・【工程②】カレーとご飯は均一になるよう混ぜ合わせてください。
・粉末タイプのカレールウをお使いの方は、表示のひと皿分の分量(約20~30g)を加えてください。
※とろみが付かないのでカレー粉では代用できません。
・【工程②】カレーとご飯は均一になるよう混ぜ合わせてください。
・粉末タイプのカレールウをお使いの方は、表示のひと皿分の分量(約20~30g)を加えてください。
※とろみが付かないのでカレー粉では代用できません。