スチーム&ベイクトースターでつくる
さつまいもとれんこんデリ風サラダ
材料
具材(2人分)
- さつまいも
- 1本(200g)
- れんこん
- 1節(150g)
- 片栗粉
- 大さじ2
- サラダ油
- 大さじ1
- ★醤油
- 大さじ2
- ★砂糖
- 大さじ2
- ★酢
- 大さじ1
- ★黒いりごま
- 大さじ1
作り方
- さつまいもは8mm幅の輪切りに、れんこんは8mm幅の半月切り(小さい場合は輪切り)にする。
- ①をポリ袋に入れ、片栗粉をまぶす。
- スチーム&ベイク トースター付属のベイキングトレイにアルミホイルを敷き、サラダ油を小さじ1塗る。②のさつまいもとれんこんを重ならないように並べ、残りのサラダ油を回まわしかける。トースターに入れ、コンベクションモード/230度/10分程度焼く。
- ボウルに★を合わせ、焼き上がった③を入れる。とろみと照りがつくまでよく混ぜ合わせる。
POINT
・さつまいもだけ、れんこんだけでもおいしいです。
・さつまいもとれんこんのアクが気になる場合、5分程度水にさらしてください。
・酸味が苦手な方は、合わせた★(黒いりごまは除く)を電子レンジ(500W/1分程度)で加熱してください。
・冷蔵庫で2〜3日保存可能です。
・さつまいもとれんこんのアクが気になる場合、5分程度水にさらしてください。
・酸味が苦手な方は、合わせた★(黒いりごまは除く)を電子レンジ(500W/1分程度)で加熱してください。
・冷蔵庫で2〜3日保存可能です。